Vida universitaria y comunidad

¿Sabes qué es PLUS Uniandes?

Este artículo te cuenta qué es PLUS Uniandes y cómo puede apoyarte si tienes una iniciativa estudiantil, quieres vincularte a proyectos existentes o desarrollar competencias éticas y de pensamiento crítico a través del aprendizaje basado en el servicio.

Vida universitaria y comunidad

¿Qué son y para qué sirven las Iniciativas Estudiantiles PLUS?

Este artículo explica qué son las Iniciativas Estudiantiles PLUS y por qué son clave en la vida universitaria. Muestra cómo estos espacios fortalecen talentos, redes de apoyo y bienestar, más allá de las clases formales.

Vida universitaria y comunidad

Microagresiones, ¿Qué son y cómo evitarlas?

Este artículo explica qué son las microagresiones, cómo se manifiestan en la vida cotidiana y por qué pueden pasar desapercibidas. Además, invita a reflexionar sobre sus efectos en las personas y a reconocer prácticas para prevenirlas y construir relaciones más respetuosas.

Vida universitaria y comunidad

¿Has escuchado sobre la Hipoacusia?

Este artículo explica qué es la hipoacusia o sordera, cómo identificarla y cuáles son sus implicaciones en el aprendizaje y la comunicación. Además, ofrece orientaciones para interactuar de manera respetuosa y promover entornos universitarios más accesibles e inclusivos.

Vida universitaria y comunidad

DECA te entrena

Este contenido ofrece meditaciones guiadas para hacer una pausa, respirar y reconectarte contigo, ayudándote a reducir el estrés, la ansiedad y el cansancio de la rutina. Encuentra un espacio cómodo y regálate un momento de calma para continuar tu día.

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Día Internacional de la Mujer

Este contenido conmemora el Día Internacional de la Mujer como una fecha de memoria y reflexión, recordando la lucha histórica por la igualdad de derechos y condiciones laborales dignas, e invitando a no olvidar las causas que dieron origen al 8M.

Vida universitaria y comunidad

Servicios a la Comunidad

Este contenido te permite ubicar los espacios de Uniandes que ofrecen servicios para la comunidad universitaria, como atención en salud, acompañamiento estudiantil y orientación institucional, facilitando el acceso a apoyos clave para tu bienestar.

Vida universitaria y comunidad

Alimentos que no deben faltar en tu dieta

Este contenido presenta recomendaciones clave para una alimentación balanceada, destacando los alimentos que favorecen tu energía, salud y rendimiento físico, así como pautas sobre consumo moderado de azúcar, sal y grasas.

Vida universitaria y comunidad

Si me cuido, yo te cuido

Este contenido ofrece información clara sobre anticoncepción e infecciones de transmisión sexual, promoviendo decisiones informadas, el autocuidado y el cuidado mutuo para disfrutar una sexualidad responsable, consentida y segura.

Vida universitaria y comunidad

Porque somos lo que comemos…

Este contenido te muestra cómo una alimentación equilibrada influye en tu energía, concentración y bienestar, con recomendaciones sencillas sobre hábitos saludables, hidratación y decisiones conscientes para comer mejor, incluso cuando el tiempo o el presupuesto son limitados.

Vida universitaria y comunidad

Pensar para actuar

Este contenido invita a reflexionar sobre cómo las emociones, el estrés y los impulsos influyen en tus decisiones, y comparte orientaciones sencillas para fortalecer tu capacidad de pensar antes de actuar y elegir con mayor conciencia en tu vida diaria.

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Cápsulas para el Duelo

Estas cápsulas te acompañan a comprender el duelo como parte de la vida y te ofrecen ideas sencillas para transitar procesos de pérdida, adaptarte a nuevos cambios y encontrar recursos personales para cuidar tu bienestar emocional.