Aulas y oficinas en movimiento
Transformamos espacios académicos en experiencias de bienestar, aprendizaje y construcción de comunidad a través del movimiento.
Aulas y Oficinas en Movimiento es una estrategia de la Decanatura de Estudiantes que transforma los espacios académicos y laborales en escenarios de bienestar, aprendizaje y construcción de comunidad.
Nuestros profesionales en actividad física llevan experiencias lúdicas y de movimiento directamente a salones de clase, oficinas, laboratorios, talleres y demás espacios de la Universidad.
¡No es una pausa! al contrario, es un momento de reactivación de 5 a 20 minutos —adaptado a la disponibilidad de cada grupo— diseñado para contrarrestar el sedentarismo y promover hábitos de vida activa y saludable.
Diseñamos actividades basadas en la participación y la cooperación que buscan respaldar los valores institucionales, procurando favorecer el clima de aula y el ambiente laboral. Así, apuntamos a potenciar tanto el aprendizaje en los estudiantes como la productividad en los equipos de trabajo, contribuyendo al bienestar integral uniandino.
¿Por qué aulas/oficinas en movimiento?
Favorece la concentración y el aprendizaje.
Suarez-Manzano, S., et al. (2022). Classroom-based physical activity interventions and academic performance: A systematic review of physical activity characteristics. Frontiers in Psychology, 13, 893630.
Promueve el bienestar físico y emocional.
Taylor, W. C., et al. (2023). Brief physical activity breaks in workplace settings: A systematic review of physiological and psychological outcomes. Journal of Occupational Health, 65(1), e12384.
Fortalece la integración y el trabajo en equipo.
Brønholt, R., et al. (2024). Social connectedness and workplace physical activity: How shared movement experiences shape organizational climate. International Journal of Workplace Health Management, 17(2), 145-160.
Contribuye a la formación integral.
Bailey, R., et al. (2021). Physical activity and human development: An holistic approach to education. Physical Education and Sport Pedagogy, 26(3), 289-304.
Promueve valores.
Opstoel, L., et al. (2020). Personal and social development through physical activity and sport: A review of life skills outcomes. Current Opinion in Psychology, 35, 79-85.
Lo que dice la comunidad
"La receptividad y participación de los estudiantes fueron muy positivas. Creo que esto se debe, en buena medida, a que las actividades estuvieron directamente relacionadas con los contenidos y habilidades que estamos trabajando en el curso".
Profesora Uniandina
“La posibilidad de planear de manera conjunta algunas actividades y alinearlas con los temas del curso fue muy enrriquecedora".
Profesora Uniandina
"Fue una experiencia diferente que conectó bienestar y aprendizaje."
Profesora Uniandina
“La posibilidad de planear de manera conjunta algunas actividades y alinearlas con los temas del curso fue muy enrriquecedora".
Profesora Uniandina
"La actividad permitió integrar mejor al grupo y generar un ambiente más participativo en clase."
Profesor Uniandino
"Nos ayudó a fortalecer la cohesión y el sentido de comunidad dentro del equipo."
Jefe de área administrativa