¿Qué es Actividad Física y Deportes?
Uno de nuestros principales objetivos es disminuir el comportamiento sedentario de la comunidad uniandina, para lo cual, se cuenta con una amplia oferta que promueve distintas manifestaciones de actividad física que favorecen la participación y adherencia de la comunidad en los distintos procesos. A través de la práctica de actividad física, ejercicio físico y deporte se fomenta la formación integral, la responsabilidad, liderazgo, el autocuidado y la promoción de hábitos saludables. Una de las actividades a destacar son Aulas y Oficinas en movimiento.
Deporte de fomento
Desarrollar, desde planes de entrenamiento deportivos específicos, las selecciones representativas de la Universidad como un espacio para acompañar y fortalecer la formación integral de los deportistas de la Universidad, la construcción de comunidad y la excelencia deportiva de acuerdo con los principios educativos de la Universidad.
Actividad física formativa
Encuentra espacios para moverte, aprender y desarrollar nuevas habilidades. Conoce nuestra oferta de cursos, prácticas deportivas y actividades formativas, pensadas para complementar tu experiencia universitaria y promover tu bienestar.
Ejercicio físico
Promover la práctica de ejercicio físico como un medio que aporte significativamente a la salud física a través de programas enfocados al fortalecimiento cardiovascular y muscular de la comunidad uniandina desde diferentes estrategias caracterizadas según las poblaciones.
Deporte recreativo
Posicionar el deporte recreativo al interior de la Universidad como una herramienta que permita el aprovechamiento del tiempo libre, el esparcimiento y la sana competencia enfocada a la construcción de comunidad y bienestar de la Comunidad Uniandina.
Actividad física descentralizada
Promoción de actividad física en espacios no convencionales para su práctica que aporte al incremento de los niveles de la actividad física de la Comunidad Uniandina y la disminución del comportamiento sedentario.